大学生体质健康测试是人体的健康水平和对外界的适应能力。

测试前

切记参加体测不要空腹和过度饮食，运动前不要进食。早睡早起，不要熬夜，保证睡眠和良好体力，避免体测时出现过度疲劳，引发事故。测试当天请勿携带贵重物品，提前做好服装准备，注意口袋内不要装尖锐的物品，以防测试中受伤。建议自行做热身准备活动。

测试时

测试中途出现不良身体状况，不要勉强坚持，应立即停止测试，向老师和现场医护人员说明情况，寻求第一时间救治。

测试后

气温多变，早晚温差大，运动后出汗，注意保暖，防止感冒。运动后不要立即喝水。

传球技术在排球运动项目教学与实战中应用最多也是最基础的技术，该技术要求身体平衡感、敏捷感和反应能力都要保持在同一水平上，尤其是各个动作的衔接一定要流畅。