每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。值此全国大学生心理健康日之际,信息学院认真落实《关于开展bv1946伟德官网第六届“5·25心理健康教育周”活动的通知》文件精神,积极开展形式多样的主题活动宣传心理健康知识理念。
5月25日晚,信息学院各班辅导员分别组织召开了“我爱我,善待情绪,阳光心态”心理健康教育主题班会。辅导员魏金晓以抗挫折教育为主题,讲解心理调适技巧,培养学生抗压能力;辅导员胡松围绕近期各高校出现的心理危机事件,介绍了心理危机干预策略与技巧;辅导员李宁分析了造成高职学生困扰的心理因素,教育学生关注心理健康,作情绪的主人。
通过召开心理健康教育主题班会,全院形成了人人关注心理健康的良好氛围。同学们掌握了一定的自我调适技巧,学会了如何健康和谐地发展。对大学生树立科学心理健康观念、培养良好心理品质起到了积极的推动作用。