为提升学生心理素质，让学生通过紧张活泼的体验式参与，亲身感受趣味心理运动的魅力。我系于5月25日在二教403举行了以“心理健康教育”为主题的班会。

活动中，班长和生活心理委员讲述了关于“心理健康”的知识，各位同学也积极发表了自己的看法。心理健康是心理的各个方面及活动过程于一种良好或正常的状态，它关系到人的健康和成长。心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、完场学习任务、提高人际交往水平和生活质量的意义。在日常生活中，每个人都需要对自己的健康负责，可以通过各种途径，来提高自己的心理健康水平。我们观看了有关心理健康的电影，帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活、学习节奏，进一步的融入我们的校园，给同学们提供了一处心灵栖息的天地。

本次活动促进了同学们自觉关注自身的心理健康、建立自信、增强心理素质等，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正的让心理教育工作走进了班级。（供稿人：何宇航）